个提问来自网友,她的提问正文很短:?现在送去幼儿园后,有很多同事说,这么小的孩子会缺少安全感。
来自蔷色的回复:
你好呀,给你一个360度的拥抱。
简短的问题描述,看得出来,你很爱你的孩子,但现实可能也让你很无力,当同事对你说“这么小的孩子会缺少安全感”的时候,这种评论确实很容易让父母焦虑。但孩子的安全感并非只由入园时间早晚来决定,而在于整体的养育质量。你可以尝试从以下几个方面来理解和应对孩子安全感的问题。
第一,了解安全感的核心要素
现在我们对安全感的关注非常高,似乎只有从小给孩子很多的陪伴,才能给孩子充足的安全感。但其实不是的,安全感来自稳定的依恋关系和可预测的成长环境。
孩子3岁前是建立安全依恋的关键期,但依恋对象主要是孩子的主要照料者,如父母或者祖辈,而不是社交环境。
只要家庭给与充分的情感回应和规律生活,孩子对主要照料者的信任会延续到新的环境中。
幼儿园的本质是安全基地的延伸,而不是替代。
第二,年龄小就离开父母去幼儿园不等于就会缺安全
幼儿园不是母子分离的起点。其实孩子从6个月起就能感知“短暂分离”,如妈妈去洗手间的时候,孩子看不到妈妈,这其实就是短暂分离。孩子如果日常优良的“离开——回来”经验,如父母明确告知孩子离开的时间并遵守承诺回来,孩子会逐步理解分离是暂时的。进入幼儿园只是这种短暂分离经验的扩展。
社会需求存在个体差异。两到三岁的孩子开始出现平行游戏,和同伴各玩各的但彼此关注,部分发展较快的孩子此时已经需要同龄人的刺激。如果孩子在家频繁表现出无聊、渴望找玩伴,说明幼儿园可能更适合孩子的发展节奏。
孩子是否适应关键看孩子在入园期间的表现。孩子刚进幼儿园可能会哭闹,这并不等于是孩子缺乏安全感,这是正常的分离焦虑,通常在1到3周可以得到缓解。真正需要警惕的信号,比如,拒绝眼神交流、身体僵硬回避拥抱;晚上频繁醒来、有尿床或攻击行为;孩子在家突然变得异常“懂事”或“沉默”,而且持续时间2个月以上,这基本可以判定孩子确实有适应幼儿园的困难。
孩子上幼儿园之后,家长可以注意观察这些细节。孩子放学后的状态,孩子看到你是否会扑过来笑?说明你是孩子的安全港湾。孩子回家后是否愿意零星提到幼儿园的事?比如,今天在幼儿园吃了肉包之类的。家长还可以问问老师孩子在幼儿园的表现,如孩子哭过之后,哄好了是否参与活动?孩子的午睡是否逐渐稳定?也要观察孩子在家的日常行为,在家是否能专注玩玩具?情绪爆发是否可以安抚?如果这些答案为是,说明孩子正在健康适应。如果回答有否,那就要注意了。
第三,主动加固孩子的安全感
可以用具体化的语言降低未知恐惧。比如,不要说,妈妈下班就来接你,这样模糊的安抚。可以说具象化的流程,比如,你在幼儿园吃完午饭,睡会觉,玩一会玩具,妈妈就会在幼儿园门口等你回家。
也可以给孩子一个联结物件。比如,带一张全家福照片,孩子常用的手帕等,告诉孩子,想妈妈时就摸摸它,就像妈妈在抱着你。
孩子放学后提供“心理复盘”时间。回家可以先给孩子15分钟的亲密拥抱,不要急着问孩子问题。用绘画、角色扮演帮孩子表达感受,比如用娃娃表演幼儿园场景。
警惕给孩子补偿心理。不要因愧疚而过度宠溺,保持原有规则和节奏,反而让孩子感到稳定。
第四,当同事再质疑时,你可以温和的回应。
你可以在同事再提到这件事的时候,告诉同事。“谢谢关心!最近我们看到孩子放学回来喜欢提幼儿园的事了(举例说明)。孩子适应力很强的,老师也说他在幼儿园适应的很好”。
同时给出的只是自己的看法,每一个孩子、每一个家庭都有自己的情况,不能一概而论。适合自己家庭的,适合自己孩子的才是最好的。
心理学研究证明,在充满爱的家庭中长大的孩子,早期进入社交环境反而能扩展。孩子可以学会在父母之外的成人如老师身上建立新的信任关系,这是心理弹性的重要发展。真正损害安全感的,从来不是适龄分离,而是长期的情感忽视或养育矛盾。相信你把2岁的孩子送到幼儿园,是基于当下需求的权衡,这本身就体现了负责任的爱。只要你们在平时的养育中,能给孩子足够的安全感,2岁上幼儿园对孩子安全感的影响其实没那么大。我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。