妈妈，我能不能有一天不写作业？"同事女儿的话像一记重锤砸在家长群里。当全国超八成家长暑假给孩子报班的消息刷屏时，焦虑的父母们正在制造新型教育伤害——休假耻感。
教育内卷已演变为"休息羞耻症"。孩子们被迫用补习班填满每个假期空隙，仿佛休息是种原罪。某三甲医院青少年心理科数据显示，7月以来因假期焦虑就诊的初中生激增40%，"怕开学跟不上"的恐惧正在吞噬童年。
清华附中特级教师王峰直言："学霸真正的竞争力来自张弛有度的节奏感。"芬兰教育研究证明：每学期保留10-15天"空白期"的孩子，创造力反超全年无休的同龄人23%。
这个夏天，请撕掉孩子身上的"时间管理KPI"。允许发呆的午后、没有任务的周末，才是治愈教育焦虑的特效药。当蝉鸣与欢笑声重新填满暑假，我们才算真正守住了教育的底线。